Что делать, чтобы похудеть?
Что делать, чтобы похудеть? Если вы стали замечать, что пополнели и решили избавиться от лишнего веса, знайте — вам понадобиться сила воли для достижения цели. Главная роль в борьбе с лишним весом принадлежит не врачу, рекомендующему определенную диету и распорядок жизни, а самому человеку, желающему похудеть, омолодиться и восстановить утраченное здоровье.
Читать далее