Детские весы

Как знает любой новоиспечённый родитель, важно делать так, чтобы новорожденному всегда было хорошо и комфортно. Узнать это можно не только по тому, что малыш весел и жизнерадостен, но и по скорости, с какой он набирает вес. Особенно эта проблема актуальна для тех детей, что родились с низким индексом массы своего тела, или раньше того срока, что был установлен для рождения природой.

Читать далее

Быстрое похудение. Советы от профессиональных диетологов

Идеальный вес позволит вам чувствовать себя уверенно и улучшить состояние здоровья, поэтому приготовьтесь к небольшим переменам, чтобы сбросить лишние килограммы, которые доставляли вам дискомфорт. Советы от профессиональных диетологов как быстро сбросить лишний вес станут вашим подспорьем и руководством к действию!

Читать далее

6 советов, которые помогут быстро сбросить лишний вес

Жизнь слишком коротка, чтобы изводить себя радикальными диетами и перекусами на ходу. Представленная подборка из 6 советов станет для вас оптимальным решением быстрого снижения веса. С их помощью вы сможете перепланировать рацион питания и снизить количество потребляемых жиров.

Читать далее

Здоровое питание. Морепродукты. В чем изюминка?

   Морепродукты и здоровое питание – звенья одной цепи. Дары моря являются одной из важных составляющих сбалансированного питания. Морепродукты являются полезными для нашего организма, они приносят нам полезные вещества, содержат белок, который легко усваивается. И что немаловажно,

Читать далее

Здоровое питание. Как питаться летом

   Поддержать здоровый образ жизни летом – удачное решение. При этом важно знать: что такое здоровое питание и как питаться летом. Долгожданное летнее время — сезон отпусков, пляжных выходных, способ получить новые впечатления и многое другое. Лето — это именно то время, когда наш организм должен насытиться витаминами на весь год! Летние «запасы», питают нас зимой и весной, когда у организма

Читать далее

Здоровое питание. Диеты. Польза или вред для организма?

   Всегда ли наше стремление вести здоровый образ жизни правильно нами воспринимается? Как часто эти стремления вместо курса на здоровое питание заканчиваются применением той или иной диеты! Какая женщина не стремится выглядеть безупречно? Ради  красивой и роскошной фигуры женщины готовы идти на все. В

Читать далее

Здоровое питание. Вегетарианство. Вы можете без мяса?

   Можно ли совместить здоровый образ жизни и вегетарианство? Является ли вегетарианство здоровым питанием? Существует огромное количество мнений по поводу темы вегетарианства. Для кого-то такое питание является неприемлемым,  другие же считают питание, исключающее поедание мяса — нормой. Давайте разберемся, является ли вегетарианство болезнью, приносит ли оно пользу или вред? Всемирная

Читать далее

Здоровое питание. А для мужчин?

   Здоровый образ жизни, и, в частности, здоровое питание важно для всех. Но, как известно, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. В погоне за мужским сердцем женщины часто забывают о том, что мужской организм нуждается не только во вкусной, но и в здоровой пище!

Читать далее

Внимание! Ожирение!

   Здоровое питание и в том числе здоровый образ жизни — это залог Вашего хорошего самочувствия! А если ожирение?    Еще двадцать лет тому назад про такой недуг, как ожирение, мало кто знал. В современном мире каждый

Читать далее

10 полезных свойств тыквенных семечек

Если вы выбрасываете семечки, вырезая из тыквы украшение к Хэллоуину — вы наверняка измените своей привычке, узнав, сколько пользы скрывается в этих белых семенах. Они не только вкусны в слегка поджаренном виде, но и добавят множество важных витаминов и микроэлементов в вашу диету. Польза тыквенных семечек: 1В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается в серотонин, способствующий хорошему сну. 2Также, в тыквенных семечках содержится богатый запас магния, полезного для сердца и являющегося натуральным слабительным….

Читать далее
1 12 13 14 15